Autor Wątek: Stosujecie jakąś dietę?  (Przeczytany 1962 razy)

Offline johnymmet

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 2
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
    • tabletki na wypadanie włosów
Odp: Stosujecie jakąś dietę?
« Odpowiedź #30 dnia: Marzec 05, 2017, 09:06:18 pm »
nie wiem czy dietą da się to nazwać, ale odżywiam się tak, by włosy wypadały mi jak najmniej ;)

Offline ilczukpawel

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę?
« Odpowiedź #31 dnia: Marzec 06, 2017, 10:02:12 am »
Nie stosuję, jem wszystko ale staram się zdrowo odżywiać i być w miarę aktywnym czyli chodzić na basen, siłownię, rower ;)

Offline marcello88

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 4
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
    • Pozycjonowanie Bielsko
Odp: Stosujecie jakąś dietę?
« Odpowiedź #32 dnia: Marzec 06, 2017, 05:09:17 pm »
Najważniejsze to unikać mocno przetworzonej żywności oraz starać się być aktywnym  8)

Offline paris

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 6
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę?
« Odpowiedź #33 dnia: Marzec 13, 2017, 01:31:59 pm »
Dokładnie, też staram się tego pilnować, ale i tak zawsze po zimie trochę się tłuszczyku odkłada, nie martwię się tym bo u mnie zgubienie kilku kg to nie problem, wystarczy i trochę intensywnych ćwiczeń po kłopocie

Offline Damian Mujta

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 12
  • Reputacja +0/-0
  • Ciesz się z życia póki żyjesz !
    • Zobacz profil
    • portalrandkowy.pl
Odp: Stosujecie jakąś dietę?
« Odpowiedź #34 dnia: Marzec 18, 2017, 06:27:34 pm »
Najlepsza dieta to MŻ. Warto sobie uświadomić, że my z reguły jemy o wiele więcej, niż potrzebuje nasz organizm. Słodycze jedzone dwa razy dziennie, nadmiar mięsa na niekorzyść warzyw to są główne grzeszki tych, którzy twierdzą, że zima zawiniła. Zawiniło łakomstwo i brak ruchu.

Offline adamiecigor

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę?
« Odpowiedź #35 dnia: Marzec 28, 2017, 01:39:34 pm »
To prawda, najlepiej jest jeść mniej a częściej, nie napychać się przed samym snem i dorzucić do tego trochę aktywności fizycznej ;)

Offline renia159

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę?
« Odpowiedź #36 dnia: Marzec 28, 2017, 08:25:33 pm »
Po zimie przydałoby się zrzucić parę kilogramów. Ale też pomyślałam, że warto byłoby pozbyć się cellulitu z nóg, bo mam okropny. A żadne kremy nie działają, więc już się zapisałam na zabieg jakim jest endermologia. I również Wam polecam, bo jest naprawdę świetnym sposobem na cellulit, a wiem, bo moja koleżanka robiła sobie w tamtym roku.
« Ostatnia zmiana: Marzec 31, 2017, 02:23:16 am wysłana przez admin »

Offline adambielaszka

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
    • kuchnie gastronomiczne - gastrosalon.pl
Odp: Stosujecie jakąś dietę?
« Odpowiedź #37 dnia: Marzec 29, 2017, 05:55:46 am »
Ja nie jadam słodyczy i staram się jeść dużo warzyw. I waga trochę zleciała w dół...
« Ostatnia zmiana: Marzec 31, 2017, 02:22:39 am wysłana przez admin »

Offline Hijafa

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę?
« Odpowiedź #38 dnia: Kwiecień 06, 2017, 01:46:23 pm »
Widzę już ktoś wspomniał o cellulicie - ja też z nim walczę z tym, ze u mnie głównym powodem jego powstania jest woda, która zatrzymała sie w organizmie. Mam specjalna dietę, ćwiczę uda i pośladki pod okiem trenera i stosuje suplement therm line hydrofast. Po dwóch miesiącach już widzę fajne efekty, może na wakacje w końcu będę mogła spokojnie wcisnąć się w krótkie gacie :)
« Ostatnia zmiana: Kwiecień 07, 2017, 01:28:59 am wysłana przez admin »

Offline taniec gdańsk

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 2
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę?
« Odpowiedź #39 dnia: Kwiecień 13, 2017, 11:03:52 am »
dieta redukcyjna pod okiem rozpisana przez dietetyka brzmi najrozsądniej