Autor Wątek: Jak szybko zrzucić kg?  (Przeczytany 11182 razy)

Offline ekomirr

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 5
  • Reputacja +1/-0
  • Lusterczeko powiedz przecie...
    • Zobacz profil
    • Lustra Kraków
Odp: Jak szybko zrzucić kg?
« Odpowiedź #75 dnia: Kwiecień 10, 2017, 12:54:41 pm »
Przede wszystkim ćwiczenia, najlepiej poranne aby od razu wskoczyć na wysoki pułap przemiany materii. Do tego odpowiednie żywienie, ale w żadnym wypadku głódówka!

Offline Man1ek

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 12
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
    • Dietetyk
Odp: Jak szybko zrzucić kg?
« Odpowiedź #76 dnia: Kwiecień 11, 2017, 08:04:29 am »
Zgadzam się ale niestety większość ludzi jest leniwa i nie chce się im ćwiczyć. Sama dieta to nie wszystko.

Offline betty77

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 3
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
    • tabletki na odchudzanie
Odp: Jak szybko zrzucić kg?
« Odpowiedź #77 dnia: Kwiecień 13, 2017, 12:46:30 pm »
dieta MŻ dobrze się sprawdza. Jednak większość nie potrafi na niej wytrwać  ;D

Offline rockon

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 3
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
    • www.rokodent.com/pl
Odp: Jak szybko zrzucić kg?
« Odpowiedź #78 dnia: Kwiecień 14, 2017, 04:21:51 pm »
Dieta mż? Nie slyszałem o tym, aż sobie poszukam w necie

Offline Man1ek

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 12
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
    • Dietetyk
Odp: Jak szybko zrzucić kg?
« Odpowiedź #79 dnia: Kwiecień 21, 2017, 05:29:55 pm »
Domyślam się, że pewnie chodzi o doskonałą dietę "Mniej Żreć"  ;D

Offline kaktusx

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 2
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Jak szybko zrzucić kg?
« Odpowiedź #80 dnia: Czerwiec 26, 2017, 12:19:45 am »
Trzeba się ruszać! Najlepsze jest bieganie, ale rower czy silownia też bedzie ok! Dieta moim zdaniem nie jest aż tak bardzo istotna.

Offline Paulina Dąb

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 12
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Jak szybko zrzucić kg?
« Odpowiedź #81 dnia: Lipiec 05, 2017, 10:17:18 pm »
Najlepiej jeść dużo jabłek. Sprawdzają się bardzo dobrze w chudnięciu.

Offline odahit

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 2
  • Reputacja +0/-0
    • Zobacz profil
    • http://zarabiajnabankach.com.pl/
Odp: Jak szybko zrzucić kg?
« Odpowiedź #82 dnia: Lipiec 06, 2017, 12:43:58 pm »
dieta i zacznij biegać:)